首页 > 健康资讯 > 健康教育

甲流刚走,又中乙流?重复感染怎么办?中医防流感有妙招!

作者: 党政综合办公室  阅读次数: 266 发布时间: 2024-01-24

今年入冬以来,“感冒”可谓是一波未平一波又起,甲流、支原体还未结束,乙流又来,好些朋友已经中招了两三次。除了平时做好防护、增强体质外,还有什么好的防治的方法呢,来看看中医是怎么做的。


1.要注意休息


天游ty8线路1线路2线路3中医内科主任杨敏春主任中医师门诊中经常会碰到这样的患者,昨天熬夜或这几天比较劳累,第二天起来就感觉喉咙不舒服,然后开始“一整套感冒流程”。中医认为正气存内、邪不可干,休息不好最容易损伤人体正气,使病毒乘虚而入;得了感冒后,尤其需要休息,一旦劳累,轻者症状反复,重者出现心肌炎等情况。



2.喝茶


《神农本草经》中记载 “主五脏邪气,厌谷,胃痹。”茶具有清脏腑邪气、消食化积、提神醒脑功效。唐·陈藏器称赞“诸药为各病之药,茶为万病之药。”茶能“破热气、除瘴气、利大小肠。”茶叶被广泛用来治疗感冒、头痛、咳嗽、咽痛以及牙龈、眼科、皮肤、肠胃疾病。


葱苏姜楂茶:

组成:葱白3根,苏叶1钱,生姜2钱,山楂3钱,陈茶3钱。

用法用量:上同煎,或加冰糖2钱,如茶服。取汗。

功效主治:疏风散寒,主治风寒感冒,恶寒无汗,头痛发热等。



3.吃果


中医常将柑橘类的果皮作为药用,如陈皮、枳壳、香橼等,均具有良好的化痰止咳作用,柑橘类中能带皮食用的首推“金桔”,《中医食疗》说它:祛风止咳,用于风寒袭肺,咳嗽吐痰,尤善治百日咳。《随息居饮食谱》说它:醒脾,辟秽,化痰,消食。对于感冒的咳嗽痰多,可以适当食用,有一定祛痰止咳的功效,偏干咳者,可与冰糖、雪梨等炖服更佳。金桔的选择以传统油皮金桔(气味浓郁、口感略差)为佳,有效成分更多。脆皮金桔,皮中油腺少,味道甜美,不宜选用。


金桔雪梨饮:

组成:金桔5-8个,洗净,切开或压破;雪梨1个,带皮,去核切开。

做法:加水,小火炖煮约40分钟。

功效主治:润肺化痰适,用于干咳、痰粘者。痰多白稀者不宜。



4.早期治疗


在症状初起的时候就给予治疗,有挫其势头的作用,一方面能减轻症状,使病情不向严重方向发展,另一方面也有助于缩短病程。不要等体温很高了,或喉咙痛很明显了再吃药。感冒的早期,往往以突然不明原因的乏力、畏寒、怕风、咽干、喷嚏增多等不适为主,易被人忽略,在这一时期尽早服药,效果也是最明显的。此时症状不显著,用药宜清灵宣透为宜。


天游ty8线路1线路2线路3中医内科在古方银翘散的基础上研制了“祛风清瘟散”, 对早期或者轻微的感冒症状疗效不错,自从推出后,就有很多老患者来咨询配药。特别是临近春节,家中常备一些祛风清瘟散,关键时刻可以派上用场,而且改善口感后的配方略带甜味,即使孩童也不会抗拒服用。


“祛风清瘟散”:

功效主治:早期或者出现轻微症状的流感或普通感冒患者。无论风寒感冒还是风热感冒都能使用,若出现鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、口干等症状时可以代茶饮用。

症状轻微者:每日1包,开水反复冲泡或微煮3~5分钟。

咽痛、发热等症状明显者:每日2次,每次1包,开水反复冲泡或微煮3~5分钟;症状特别严重者,需配合使用其它药物。

注意:孕妇及脾胃虚寒人群慎用。